Senaste inläggen

Av Annelie - 21 augusti 2009 19:00

Ja ni mina kära bloggläsare...det är inte alltid lätt det här med att ändra "livsstil", tänka om helt...Äta mera fett och mindre kolhydrater..Jojjo...MEN hur mycket av allt då??Ja, jag googlade lite och fann att ungefär 5%kolhydrater, 20%proteiner och så 75% fett...Låter enkelt va??Det är alltså det man ska/bör få i sig under en dag för att eventuellt kunna gå ner i vikt. OCH det är viktigt att få i sig allt fett, för annars går kroppen i nån form av svält..*jisses*SÅ genom en blogg jag följer så fick jag en kommentar/tipps att gå med i något som heter MinMat..där man man då skriver in vad man äter och hur mycket, sen räknar den ut i procent hur mycket kolisar, proteiner och fett man får i sig.HAPP..det lät juh inte så svårt eller hur??Nå det var det inte...MEN nu har jag lite lätt panik...nu är det så att det där med kolhydraterna går faktiskt bra...men mindre bra med de andra två...*suck*Idag har jag då fått i mig 32%protein, 4%kolhydrater och 64% fett...inge bra alls:(SÅ om ngn duktig människa läser det här, snälla ge mig lite tipps och ideer...just nu har jag ide´torka...Och...TACK Karin för ditt tips!Och hur mår jag då??Säkert som man ska när man äter så här, enligt LCHF...nu har jag varit rätt hård i veckan och kärringen står där vid skogsbrynet och torkar sina tårar...och där lär hon få stå...bara jag nu lär mig hur mycket fett jag kan ta så det inte blir för lite.....Huvudet känns konstigt, trött och lite arg och så...men annars mycket "piggare" , svårt att förklara...men mer harmonisk kanske???;)Låter lite tjorvigt det där, men huvudsaken jag vet...*L*Nä nu blir det lite kaffe och en liten titt i internetdjungeln;)Ps: ingen prommis idag...Ds

Av Annelie - 18 augusti 2009 19:00

TROTS planeringsdag, vilket alltså innebär att vi INTE äter lunch med barnen på jobbet, genom att de e lediga idag, så då måste vi äta ute...DET gick det med...Vill bara informera att "kärringen" e i skogen än!!! HA!

Av Annelie - 17 augusti 2009 19:00

Ja ni, efter en helt vanlig arbetsdag med lite barnbus och inskolningar så vände jag röda faran mot busstationen för att invänta sonens buss från grannbyn.NU är vi en "hel" familj igen, känns alltid så tomt när han åker iväg till sin pappa men så är det med livet, det är bara att gilla läget.SÅ när vi kom hem var bordet i princip dukat och maten klar *tack för det mannen min, det gillas;)*Sen kom stora damen med den briljanta iden att gå en prommis, och det hakade jag naturligtvis på, jag kämpar nu för att gå ner de där sista "sluta röka" kilona, hade tänkt försöka nå mitt mål den 13:e oktober...Fast som det känns nu skulle jag behöva springa natt och dag och skippa att äta för att nå dit...*skratt*JAG måste bara ha världens sämsta karaktär i sverige???Eller??Senaste veckorna så äter jag enligt LCHF, det fungerar jättebra, men när helgen kommer så kommer även den där tanten med svarta klänningen med horn i pannan, och viskar lite lätt i mitt öra, att en pizza är inte fel, eller lite chips..osv...VILKET resultera i att de stackars 2 kilona jag lyckats gå ner helt enkelt inte blir någe mer...*suck*SÅ nu tar jag tag i kragen och kastar kärringen i skogen, för nu rackarns ska jag tävla mot mig själv...*HA!*Önska mig lycka till, att kärringen stannar där i skogen och inte flyger fram...*ler*SÅ tills vidare.............Ps: promenaden var kanon!!! repris imorgon???vad tror du stora damen???Ds

Av Annelie - 16 augusti 2009 19:00

Hur tråkigt är det inte när det regnar!!???
Humöret dalar, allt känns lika grått och trist som det är ute.
MEN upp och hoppa och ut och shoppa *ha! det rimmade;)*
Idag efter lunchtid så satte vi oss i röda faran och drog till Luleå en sväng. Mycket på grund utav att vi saknar ETT paket golv för att kunna färdigställa hallen ner till stora damens rum.
Golv fanns det, till och med samma som vi skulle ha, vi brukar oftast ha en sån himla otur att ALLT vi köper till huset är UTGÅENDE sortiment, men inte den här gången, sicken tur va???;)
Sen for vi runt lite på storheden, på Biltema, Rusta, Jysk och lite så där. Vi köpte lite onödiga saker som en webbkamera till stora damen, nån leksak till lillan, ett sånt där skydd till bilrutan så att man ska slippa skrapa till vintern...*vet ej om det fungerar men det är värt ett försök!*
Lite godis och lull lull;)

Väl hemma blev det som vanligt lite matlagning vilket blev en härlig Cheddarlasagne a´la LCHF, hittade ett himskans gott recept på nätet;)
Sen har vi bara haft så där himla tråkigt, bara varit...och gjort...ingenting...kul va???
Nåja, arbetsdag imorgon...och resten av veckan så nu gäller sängen...

SÅ tills vidare...

Ps: Skänker en nyfiken tanke åt min bror, funderar på vad som har hänt???Mamma, om du läser det här, ring mig idag el imorgon! känns lite sent att ringa nu...Ds

Av Annelie - 15 augusti 2009 19:00

Så härligt med ledighet, solen skiner och jag är allmänt på bra humör.I helgen blir det lugna stunden, bara mysa äta gott och må väl, sååååååå ingen fest här inte;)Idag har vi varit på stan och shoppat loss lite, stora damen fick en ny väska, lite kollegieblock, sen var det lite småsaker som syskonen var sugna på.SEN köpte vi ett nytt köksbord!Vi har räknat och pysslat för att få det att gå ihop...Mio´s bord m. stolar skulle gå på ca 9000:- *suck* = för mycketIkea´s helt klart prisvärt, hamnade på 5800:- UTAN frakt= åxå för mycket just nu...Jysk= billigast, men kvaliten??? den brukar INTE vara den bästa..Ja, hur gör man? jättesvårt!Bev i alla fall inte MIO, man tänker mycket i de här banorna som: TÄNK OM lillan gör si el så?? El storebror RÅKAR stappa gaffeln i bordet???Hmm..DÅ vill man verkligen INTE att det ska vara dyra saker man köper, då skulle jag nog gå och sura hela tiden, och muttra något om : Tänk att det ALDRIG får vara nått helt i det här huset!SÅ vi valde jysk, billigt och förhoppningsvist bra;)


Detta bord blev det med två extra stolar till;)*nu håller vi tummarna!!!*
Av Annelie - 7 augusti 2009 18:30

Den första tråkiga men ack så vacker händelse, begravning..De e aldrig roligt...Här kommer en bild från kyrkan:

Ja, man fick ta kort, i slutet, om någon undrar. Det blev som farfar ville ha det. Enkelt, stilfullt och vackert...Gud vad jag kommer att sakna honom, jag är glad att jag fått ha min farfar sååååååå länge, han skulle nu i september ha fyllt 87 år...13 barnbarn och 10 barnbarnsbarn;) DE e inte illa....SEN den andra händelsen, lite roligare då...VI har köpt en bil:)Här är den:Gissa vad???
Av Annelie - 6 augusti 2009 15:15

Idag har det varit lugnt här hemma från morgonsidan.Vid ett tiden åkte jag iväg för att klippa mig, hon hette faktiskt inte Anna...*rodnar*Hennes namn var faktiskt Frida...*ler*Och hon var dukigt;)Så här blev det:

Av Annelie - 5 augusti 2009 11:45

Ja jisses!
Jag och min vaknade av att en liten tjej skrek som bara den från sitt rum.

"Ta bort det, det gör ont, pappa! Jag kan inte röra mig!! PAPPA!!!*

Tror ni man fick lite lätt panik???
Tror ni jag tänkte 112???
HUGA!
OCH jag som trodde att det skulle bli svårt att stiga upp på mornarna, icke det, handlar nog mera om vilken form av väckarklocka man har, visserligen rekommenderar jag inte den här varianten men den fungerar jag lovar...
Det hela handlade om hennes nacke, när det väl kom fram till vad det var växte ytterligare en tanke inom mig...
-har hon feber
-hur är ällmantillståndet förutom skriken?
-kan hon fokusera blicken
-ska jag ringa akuten...

Nåja, så där klockan sex på morgonen så är väl inte omdömet det allra bästa, MEN hon hade ingen feber och hon var helt OK i överigt, så jag tog henne till vår säng där jag höll koll på henne till klockan var 8.00 då vi skulle stiga upp.

Beslutade mig efter lite googlande om barn och nacke, att ringa VC, men när de ringde upp så var hon redan så rörlig och pigg att vi beslutade att avvakta.
Fick lite tipps och att jag skulle hålla koll om det blev värre, ex ont i kroppen,feber, ont i halsen osv..influensan som florerar börjar ungefär så här..
SÅ nu håller jag tummarna att det INTE är det...

Hab-teamet har varit här idag där vi gjort en habiliteringsplan för sonen. Kommer säkert att fungera bra..är mycket hoppfull faktiskt! Så nu håller jag tummarna för det åxå att det ska fungera;)

FICK däremot klipptid imorgon, dock inte hos världens bästa Sofia, för hon är sjuk:( Men hos någon anna, hoppas hon nu e bra, för nu ska jag bli kort!!!;)

Presentation


Är en glad och sprallig 39-årig 3 barns mamma. Den här bloggen handlar om allt möjligt, inredning, träning och om vårt liv.

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4 5 6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2013
>>>

Gästbok

Följ min blogg

bloglovin

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Bloggar jag följer

RSS

Besökare


Ovido - Quiz & Flashcards